Como a síndrome do intestino irritável afeta sua vida?

Mulher preparando refeição saudável em casa, hábito que pode minimizar o impacto dos sintomas da SII em sua vida
Alimentação saudável é importante para ajudar a reduzir sintomas da SII

O impacto dos sintomas da SII em sua vida pode ser significativo. A Síndrome do Intestino Irritável pode afetar múltiplos aspectos de sua vida:  trabalho, social, doméstico e familiar.1 No dia a dia, pode ser difícil atuar de uma forma que pareça normal.1 Para algumas pessoas com SII, isso significa se afastar de situações sociais ou ter dificuldade em trabalhar. E até mesmo pior, a SII pode afetar não apenas suas atividades cotidianas, mas também o sono

Como a SII afeta sua saúde?

Muitas pessoas com SII terão uma qualidade de sono ruim uma vez que eles acordam frequentemente durante a noite.2 A falta de sono pode tornar os sintomas gerais piores, particularmente quando se trata de dor abdominal. 2

É totalmente normal que a SII cause sentimentos de depressão ou ansiedade.3

Além de transtornos mentais como depressão ou ansiedade, pessoas com SII podem apresentar outros problemas de saúde, como condições de dor crônica, fibromialgia, síndrome de fadiga crônica e dor pélvica crônica, ou outras doenças digestivas, como dispepsia e doença do refluxo gastroesofágico.4

Quais são os fatores de risco de SII?

Você pode estar se perguntando sobre quais fatores estão associados à SII. As mulheres têm uma probabilidade até duas vezes mais do que homens de desenvolver SII. Pessoas com menos de 50 anos de idade têm maior probabilidade de desenvolver SII do que pessoas com mais de 50.4

Outros fatores que podem aumentar sua chance de ter SII incluem

  • Ter um membro da família com SII4;
  • Um histórico de eventos da vida estressantes ou difíceis, como abuso na infância4;
  • Outros problemas de saúde, como:
    • Uma infecção grave anterior no trato digestivo4;
    • Dispepsia e doença do refluxo gastroesofágico; 
    • Ou certos transtornos mentais como ansiedade ou depressão.

O que você pode fazer a respeito da SII?

Lembre-se, você não está sozinho, e você não tem que sofrer continuamente. Muitos pacientes como você melhoraram sua qualidade de vida falando com seu médico sobre seus sentimentos ou sintomas difíceis para encontrar soluções que podem ajudar.

Você pode estar se perguntando o que você pode fazer sozinho para manejar sua condição. Continue lendo para aprender mais sobre como você pode manejar sua dieta para ajudar a aliviar e minimizar o impacto dos sintomas da SII em sua vida.

Lembre-se

A SII pode ter um impacto significativo em sua saúde e todo aspecto de sua vida: a condição está associada a uma qualidade de sono ruim, depressão e ansiedade. Ao consultar seu médico, você pode melhorar sua experiência com a SII e sua qualidade de vida.

Leia mais

Referências

  1. Ballou S. Keefer L. The impact of Irritable Bowel Syndrome on daily functioning: characterizing and understanding daily consequences of IBS. Neurogastroenterol Motil 2017;29(4): doi:10.1111/nmo.12982.
  2. Patel A, Hasak S, Cassell B, et al. Effects of Disturbed Sleep on Gastrointestinal and Somatic Pain Symptoms in IBS. Aliment Pharmacol Ther 2016;44(3):246–258. doi:10.1111/apt.13677.
  3. Lee C, Doo E, Choi J, et al. The Increased Level of Depression and Anxiety in Irritable Bowel Syndrome Patients Compared with Healthy Controls: Systematic Review and Meta-analysis. J Neurogastroenterol Motil 2017;23(3): doi.org/10.5056/jnm16220.
  4. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Definition & Facts for Irritable Bowel Syndrome. Disponível em: https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/irritable-bowel-syndrome/definition-facts. Acesso em Junho/2021.

Material destinado ao público em geral.

Junho/2021

BRZ2186411