Segundo trimestre (semanas 14-26) - a:care Abbott

Segundo trimestre (semanas 14-26)

Segundo trimestre (semanas 14-26)

SOBRE VOCÊ

Cuidar-se durante o segundo trimestre da gravidez pode ajudá-la a ter uma gravidez saudável e um bebê saudável. Você deve continuar comendo uma variedade de alimentos saudáveis e beber bastante líquido. Exames de sangue para verificar os níveis de ferro são feitos rotineiramente durante a gravidez e são muito importantes para que o médico faça a suplementação de ferro  necessária para manter a sua saúde. Bons níveis de ferro são importantes para você e para o seu bebê, e ajudam a levar oxigênio por todo o seu corpo.1 Coma os alimentos certos e, se necessário, tome um suplemento para manter os níveis de ferro elevados de acordo com a orientação do seu médico.

Quanto peso você pode ganhar no segundo trimestre?

Mulheres que têm um peso saudável antes da gravidez tendem a ganhar uma média de 0,5 kg - 1 kg por semana no segundo trimestre.2

Exercícios no segundo trimestre

Conforme a gravidez avança, você pode sentir certo desconforto ao fazer exercícios de intensidade moderada devido ao tamanho da barriga. Por isso, você pode preferir fazer caminhadas ou outras atividades de baixo impacto. Tente manter-se ativa. Natação e dança são outras formas seguras de exercício durante a gravidez. Ioga e exercícios de alongamento também são muito úteis (e relaxantes) quando você está grávida. Lembre-se de que seu centro de gravidade foi transferido e você pode achar difícil equilibrar-se durante exercícios e atividades. Portanto, tenha mais cuidado.

O que acontece com seu bebê no segundo trimestre?

Até o final do segundo trimestre, seu bebê medirá aproximadamente 36 centímetros e pesará cerca de 1 kg. Até esse momento, seu bebê terá sobrancelhas, cílios e até mesmo sua própria impressão digital. Nesse trimestre, o bebê vai desenvolver pelos finos sobre seu corpo, chamado lanugem, e uma substância pastosa branca, chamada vérnix, que ajuda a proteger a pele do bebê do líquido amniótico.3

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Quando vou sentir meu bebê pela primeira vez?

Isso pode variar, mas a maioria das mulheres sente os primeiros sinais de movimento em torno de 18-25 semanas, o que gradualmente evoluirá de uma simples sensação para socos e chutes ─ com o tempo você vai começar a reconhecer os padrões de movimento do seu bebê também. Até o final do segundo trimestre, você deve ser capaz de sentir seu bebê se movendo regularmente, e ver sua barriga crescendo será um lembrete de que há uma pequena vida crescendo dentro de você.

Farei uma ultrassonografia no segundo trimestre?

No segundo trimestre, você fará um exame para detectar se há problemas com o desenvovimento do bebê e na formação de seus órgãos. Esse é um exame importante para verificar se seu bebê está crescendo e se desenvolvendo adequadamente.4

E se for identificado um problema no exame?

Se houver algum problema, seu médico será capaz de indicar o tratamento adequado para o seu caso e apoiar você e seu bebê com quaisquer requisitos especiais. Também pode ser feito o rastreio de condições, como síndrome de Down. Você deve ler todos os materiais fornecidos por seu médico e fazer todas as perguntas que possa ter. É importante que você saiba todas as informações relevantes para que possa tomar uma decisão informada sobre o rastreio.4

Referências bibliográficas

Material destinado ao público em geral

BRAAV190676 - Julho 2019

O que acontece com você e o seu bebê durante o período de gestação.

Por que os hormônios são tão importantes na gestação?

Primeiro trimestre (semanas 1-12)

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