Quem está mais vulnerável para infecções respiratórias?

Quem está em risco?

Embora qualquer pessoa possa sofrer de uma infecção do trato respiratório (ITR), o que é altamente comum, algumas pessoas estão mais vulneráveis a infecções respiratórias. Estas incluem^1,2:

• Crianças com menos de 2 anos de idade;
• Pessoas com mais de 65 anos de idade;
• Mulheres grávidas;
• Pessoas com uma condição de saúde crônica, como diabetes ou doença cardíaca;
• Pessoas com uma condição pulmonar preexistente, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC);
• Pessoas com um sistema imunológico enfraquecido.

Saber quem está em alto risco pode nos ajudar a ser mais atentos a nossa saúde e à saúde das outras pessoas, buscar aconselhamento médico a tempo, e evitar possíveis complicações.

O que fazer caso sintomas de uma infecção do trato respiratório surjam?
            Se você ou alguém que você cuida tiver uma infecção do trato respiratório e estiver em risco, consulte um profissional de saúde. Cuidado extra e tratamento adicional podem ser necessários.

Como reduzir o risco de pegar uma infecção do trato respiratório?

Se você estiver em um grupo de alto risco ou seja, entre as pessoas que estão mais vulneráveis a infecções respiratórias, existe uma série de formas para reduzir seu risco de pegar uma ITR ^2,3:

• Pergunte a seu clínico-geral sobre a vacinação anual contra a gripe; 
• Pergunte a seu clínico-geral se você pode tomar uma vacina pneumocócica (que ajuda a prevenir pneumonia);
• Adote hábitos de estilo de vida saudáveis como se exercitar regularmente, parar de fumar, reduzir o consumo de álcool, comer bem e dormir o suficiente;
• Lave as mãos frequentemente;
• Evite contato próximo com pessoas que apresentam sintomas de ITR ou estão com uma ITR, como resfriado ou gripe.

Consulte seu médico para discutir seu nível de risco no caso de uma ITR e as formas de preveni-la.

Referências:

1. Health Service Executive. Respiratory tract infection, https://www.hse.ie/eng/health/az/r/respiratory-tract-infection/. Acesso em Julho/2023.
2. Health Navigator New Zealand. Respiratory tract infections,  https://www.healthnavigator.org.nz/health-a-z/r/respiratory-tract-infections//. Acesso em Julho/2023.
3. National Health Service. Respiratory tract infections., https://www.nhs.uk/conditions/Respiratory-tract-infection/. Acesso em Julho/2023.

Material destinado ao público em geral.

Julho/2023